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ときには、お顔の筋肉をほぐしてあげましょう。

2018.05.20 Sunday

お顔には、眉や口角を動かして表情をつくる

顎を動かして咀嚼するなどさまざまな筋肉が備わっています。

自分の意志で自由に動かせる筋肉は

毎日の食事や、日常のなかでの会話や表情を豊かにしてくれます。

 

筋肉は、使わないと退化していき

使い過ぎても張って固くなったりむくんだり

ときには、お顔の筋肉をほぐしてあげましょう

 

検索すると、いろんな方が顔のマッサージや体操の投稿をされています。

わたしは、手順や方法を、特に決めず

写真のように顔の筋肉のことをイメージしながら

目いっぱい顔を動かすことをしています。

 

まあ、時間にして30秒から1分くらいでしょうか

駅までの道すがら、車中でもやっていたりするので

周囲の方は、ぎょっとしているかもしれません(笑)

 

目をぎゅーっと閉じたり開いたり

舌をびゅーっと出したりくるんとしてみたり

顎を右へ左へ大きく動かしたり

あーいーうーえーおーーーーーっと大げさに口を開けてみたり

手をグーにして頬や顎関節をぐーっと押したり

 

一通りすると、顔がすっきりしています。

 

どうぞみなさまもご自由におたのしみください

空き枠ご案内申し上げます。

2018.05.20 Sunday

毎日、随時更新しています。

http://bihadasora.com/aki

★トリートメントルームは、2部屋ございますので、

いずれのお時間枠も、お好きなメニューをお選びいただきまして

充分にゆったりお過ごしいただけます。

 

5/20(日)定休日

5/21(月)12時~/13時~/15時~/16時~/18時~/19時~

5/22(火)お好きなお時間で

5/23(水)12時~/13時~/15時~/16時~/18時~/19時~

5/24(木)12時~/13時~/15時~/16時~/18時~/19時~

5/25(金)12時~/13時~/15時~/16時~/18時~/19時~

5/26(土)12時~/13時~/15時~/16時~/18時~/19時~

5/27(日)定休日

 

お支払いは、現金およびクレジットカード一回払いにて承れます。

お使いいただけるカードは、VISA・Mastercard・American Express・Diners ClubJCBでございます。

スタートのお時間は上記に限らず、例えば30分単位でご指定いただけます。

これ以降のお日にちも、もちろんご予約承れます。

ご予約はいつでもネットでお待ち申し上げます。

http://bihadasora.com/yoyaku

ギフトカードはこちらでおもとめいただけます。

https://squareup.com/gift/8E8ACXT3BB4E1/order

 

<ギフトカードのおはなし>

Squareのeギフトカードを活用して、美肌室ソラで使えるeギフトカードができました。ご予算に合わせていつでも簡単に、そのお気持ちをプレゼントしていただけます。
お届けは、お相手の方へメールで贈るだけ。翌朝までにはお相手の方に、“美肌室ソラで使える”Squareのeギフトカードがメールで届きます。受け取られた方は、記載された16桁の番号を使って期限無しでいつでもお会計いただけます。

美肌室ソラのeギフトカードを受け取られた方は、お好きなメニューをお選びのうえ、通常通り予約フォームからご予約いただけます。eギフトカードは、一度のご来店で、ひとつのeギフトカードをご利用いただけます。一度に全額をご利用のうえ、不足差額分は現金にて承ります。(お釣りはお出しできません)

SOR_0002[1]

 

 

 

美味しい水ようかん。

2018.05.19 Saturday

水ようかんの美味しい季節になりました。

ていねいに裏ごしされたこし餡の甘くてつるんとした喉ごしは

炎天下を歩いてでも買いに出かけたくなる甘味のひとつ。

 

今日は、青山の紅谷謹製をご用意させていただきました。

小豆は利尿作用や疲労回復に効果があり

寒天とのコンビネーションで

食物繊維も豊富にあるので便秘解消にも一役買ってくれそう

 

ご近所には、桃林堂さんや菊家さんもあって和菓子が手に入りやすく

季節をほんのちょっぴり先取る店先を、眺めにいくのもまたたのしい。

 

ドムシー男爵の食堂装飾。

2018.05.18 Friday

三菱一号館美術館で開催中の「ルドン展」へいってまいりました。

美術館にお勤めのお客さまから、

ここ最近のなかでも特にと薦めていただいたのがきっかけです。

 

庭園に咲く満開の薔薇を横目に入る洋館は、

作品もまた花園のなかを歩くような構成でございました。

この週末5月20日(日)まで開催されています

ぜひどうぞ、100年の時を経て咲く花々をおたのしみください

 

それにしても、ドムシー男爵の食堂装飾は見事でした。

部屋中に描かれた花々は、さぞ和やかな団欒を誘ったことでしょう

貴婦人たちの口元や男爵の歓びが目に浮かぶような鮮やかさ

グランブーケをクライマックスに施された構成もうつくしい。

 

蒼がまぶたに焼き付いているように思い出されます。

 

写真は、三菱一号館美術館のHPより

 

 

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