朝のボイトレに、新しい仲間が加わって

ますます楽しくなりました。

昨日は、第二回目のレッスンです。

 

自宅でも、ひとりでいるときでも出来るように

発声練習が中心のプログラム。

ぶらぶら歩きながらの、うーーーーーとか

だんだんと高くなっていくハミングや、

ゴロンと寝ころんでするキラキラ星まで。

 

朝の陽射しの中でするハミングは、

なんだか底抜けにたのしくて。

空の向こうに瞬く星まで、眺められるような気持ちなっていたよ。

 

おなかの底から声を出すだけなのに

深呼吸をたっぷりできるから

終了後、頭がすっきりしてました。

 

次回は、3月1日（火）朝10時～。