ご自宅でのスキンケアについて、

ご質問をいただくことがございます。

おひとりおひとり、お肌の状態が異なりますので

一通りだけのご案内では足りません。

ただ、共通して申し上げられること。

（日焼けをしないようにすること）

 

なによりも、まず保湿。

そして、お肌はやさしく丁寧に扱ってあげましょう。

 

お時間の無い中でのケアですから、

ゆっくり時間をかけて、、、というのでは

なかなか続かないかと存じます。

 

化粧水も、乳液もしくはクリームも、

手のひらで体温であたためるように広げてから、

やさしく丁寧にお顔全体を覆うようにして浸透させます。

 

一年を通して、化粧水はたっぷりと。

2度、3度繰り返してたっぷり浸透させてあげましょう。

時々、化粧水の浸透が悪くなったなと感じられたら

角質ケアをしてあげましょう。

 

泡立てた洗顔フォームに、酵素パウダーを混ぜて

やさしくお顔全体にくるくるマッサージするように。

（コーセー　肌極　酵素洗顔パウダーをお奨めしています）

 

そして、もうひとつ。

できなかった日も、どうぞ自分を責めないで。

・・・しなければいけないと、

自分で自分を縛るのものは　ひとつでも少ないほうがいいですね。