ソラのSNS
2017.06.20
生まれたばかりのころは、約60%が水分で
年を重ねるごとにその割合が変化しています。
今朝、ヘルスメーターで測ると
体水分率49.2%でございました。
身体には、水分が約2分の1を占めている。
今日も暑くなりそうです。
きっと汗もかくでしょう。
水分をこまめにとって、熱中症や脱水症状にならないように
喉が渇いたなあと感じたら、一口。
一度に大量に摂らないで、こまめに補うようにいたします。
身体は半分、水で出来ている。