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おいしいものを作るセンス。

2013.02.14 Thursday

一日三食は、(作る)食べる。

おいしく(作る)食べる。

 

これが、なかなかどうしてときに

難しいのです。

 

疲れて何もしたくないとき、

結局また同じものを食べてしまうとき、

時間がなくて食べられなかったとき

 

そんなときは、

温かいものを、コップに一杯いただきます。

お茶でも白湯でも、ミルクでも。

おなかにすーっと入っていくうちに、

少し気持ちがゆるむよう。

 

自分のことを責めたりしないで、

いま、できなくても

すこし先にならできるはず。

 

おいしいものを作るセンスは、

おいしくものを食べるセンスと

近いような気がします。

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