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首をあたためて。

2013.02.25 Monday

冷たい北風が吹いて、

今日もまた、寒い一日になりそうです。

 

どうぞ、カラダ中の「首」を冷えないように、

あたためてあげてください。

 

まだまだ、マフラーやショール、

厚手の靴下や

手袋は

手放せませんね。

 

肩コリは、お顔のほうれい線を深くする原因とも言われてます。

首元を暖かくして、寒さから強張る余計な力が入りにくくいたしましょう。

 

ソラでは、

まず最初にジンジャーのエッセンシャルオイルを垂らしたフットバスで、

カラダを温めながら筋肉の緊張をほぐします。

その後、ゆったりと仰向けになっていただいてから、

丹田のあたりにホットストーンを

置かせていただています。

 

こうして、寒さからくる筋肉の強張りを減らしてから、

ゆっくりと始めるフェイシャルトリートメントは、

終了後、

お肌が生まれ変わったようなうるおいを実感していただけるでしょう。

写真 (95)

 

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