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美肌のヒント|むくみはその日のうちに

2019.08.18 Sunday

ほうれい線が気になってきた。

ある日の写真が二重あごになっていて

目の下のたるみや、まぶたの落ち込み

このごろ、フェイスラインがもたもたしてる

…と、思い当たる方はいらっしゃいますか

 

加齢によるものと、あきらめる前に

毎日のケアでも出来ることを、コツコツすこし。

出来るだけ、いつまでも若々しくすっきりとした印象をキープしたいもの。

 

まずは、お顔の変顔体操。

思いっ切り大きく口を開けたりつぼめたり

目も一緒に大きく筋肉動かして

あーーいーーうーーえーーおーー

唇も、ぐーんと伸ばしたり引っ込めたりと動かします。

 

そのあと、クリームたっぷり回しつけ頬骨下をゆっくりほぐす

お顔のむくみは、その日のうちに

朝の起き抜けの顔で、この体操とマッサージ

その5分で、すっきりと

きょうも元気に過ごします。

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