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おしゃべりの効能。

2020.09.05 Saturday

半年ぶりにお会いできましたお客さまと、

まるで空白を埋めるかのようにしばしおしゃべりいたしました。

コロナ禍はきっとしばらく続くこと。

春から夏にかけて、どんな変化があったのか

いまのご様子や、最近あった出来事などなど

 

そしたらなんだかむくむくと元気になるではないですか

おしゃべりの効能ここにあり

大小さまざまな出来事も、口に出してようやく消化できるような気持ちにもなれ

脳にもとってもいいような気がする。!

 

些細なことも、大事でも、頭の中にきれいに収まっていくかのように

おしゃべりはきっと、こころの洗濯なんでしょう

 

この防衛戦はまだまだしばらく続くから、

気持ちがぽきんと折れてしまわないように

ストレスは溜めこまないでいきましょー

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