お部屋を片付けることと、お肌を整えることは似ている（私見）

部屋は、なにがどこにあるか把握できるように整理して、

なるべく広く使えるように床に置くものは最小限にしています。

片付けることは好きなのでまったく苦になりません。

 

音の立たない掃除道具クイックルやハンディワイパーで

気になったらいつでも、朝でも夜でも掃除しています。

会社員だった頃は、掃除は土曜の朝にと決めていましたが、

この頃は、何曜日にはこれをという決め事は一切無し

たったひとつの習慣が無くなっただけで、毎日の自由度がぐんと大きくなりました。

 

肌を整えることは、佐伯チズ先生に出会ってから変わりました。

高価な化粧品に頼るのではなく、自分の手のひらで感じること。

自分の肌を観察し、肌の変化は内側からのサインだと想像して身体を整えること。

特別な日に向けて、そのときだけ頑張るのではなく、日々の積み重ねで自分を磨く。

 

片付けることは、整えることに似ているなあと思うのでした。