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身体に水分。

2022.05.06 Friday

汗ばむ季節になりました。

普段から何もしなくても奪われていく水分を、すこしづつ補給するのが大切な季節。

 

全身を巡る血管を守るため、適度な水分補給を続けるために

サーモスの水筒を買いました。

これで常温の水を保管しています。

 

ペットボトル飲料はつい便利でいまも頻繁に買ってしまうのですが

すこしづつゴミの削減につながればいいなとおもいます。

 

喉が渇く前にすこし。水分補給を忘れずに

 

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