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身体は道具のように。

2022.08.28 Sunday

与えられた身体は、替えの効かないこの世にたったひとつの道具だと思って

たいせつに使いましょう。と、ほんの時々自覚する

 

骨も筋肉も内蔵も、使い方で良くも悪くも

老化は日々刻々とあらゆるところに変化をもたらし

いつの間にか動かない自分に、あららと嘆く。

 

動かないと動けなくなる、を心に刻んですこしずつやる。

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