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みずみずしい果実を。

2014.03.28 Friday

先日、南青山「まめ」の苺大福をいただきました。

大粒のあまおうを、丸ごと包みこんだお菓子。

 

苺のとんがりがほんのり透けて、

手にとってほおばるとき、ちょっとたのしかった。

みずみずしい果汁が口いっぱいに広がって、

ふっと一息つけたような。

大福の甘さと、イチゴのみずみずしさを組み合わせたこのお菓子、

はじめて作った方のこと、尊敬したくなります。

 

季節の果物。

ビタミンやミネラル、

食物繊維を多く含むみずみずしいくだものを

ちゃんと摂っているのかな。

 

野菜や果物は、

カラダの調子をよくしてくれるもの。

そのほとんどが水分だけど、

自然な甘みが口の中にひろがる瞬間

食べることがもっとたのしくなれるから

スーパーの入口に並ぶ果物のこと、

これからは、きちんと見て行こう。

 

(こんなおばさんになって、ようやく気が付くんです)

 

写真は、「まめ」さんのサイトより。

20140328

 

 

 

 

 

 

 

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