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できちゃったシミや色素沈着を。

2014.08.24 Sunday

日ごろのお手入れをサボっているつもりはなくても、

ある朝ふと、気が付いたシミや色素沈着・・・

一度、目に入るとその日からますます大きく目立つような気になって。

 

という方は、いらっしゃいますか

 

シミや色素沈着は、

お肌のなかで、メラニン色素が活発に生まれている状態。

表皮になんらかの刺激を感知して、

自分のカラダを守ろうとしてくれている

ひとつの表れなのかもしれません。

 

刺激って何でしょう。

陽射しによる紫外線

傷やこすったりなどの摩擦によるもの

吹き出物などの内側からの炎症などのストレス‥

 

もちろん、

アトピーなど皮膚炎の後遺症として残る色素沈着など

症状がやや重症化されている場合は

これに限らないのかもしれませんが

多くの場合、

毎日のスキンケアや生活習慣の工夫で

改善されると考えています。

 

お肌のお手入れは、

なによりも〝保湿〟がポイントです。

 

水分と油分のバランスが保たれた状態をキープすること。

適度に清潔なこと。

せっかく優れたものがたくさんある時代なので、

「美白」に効果がある〝美白化粧品〟を使うこと。

そして、紫外線ケアは一年を通して気を付けましょう。

 

水分と油分のバランスは、

まず、お肌にたっぷりローションを浸透させ、

その水分が逃げないよう蓋がわりのクリームを

ぴたーっと密着。

そのふたつが基本です。

 

余計な角質がたまってくると、

水分がわりのローションが浸透しづらくなってきます。

そんなときは、角質ケアもしてあげましょう。

 

目元や、口元など専用のクリームや、美容液で

さらに栄養を補ってあげるとアンチエイジングにもつながりますね。

 

そして、何よりも

健やかに暮らせたら。

 

いまのお手入れが、

未来の自分へのエールだと信じて。

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