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自分にごほうびを。

2016.01.26 Tuesday

年が明けて、

もう一月が終わろうとしています。

昨日と地続きの今日がはじまりました。

この寒さや、今日の献立、仕事や家族のこと等と

日常の関心事で頭の中が満杯になってくるころに

 

ほんの少し、自分にごほうびをあげましょう。

 

出先で目が合った一輪の花を買うもよし

生クリームたっぷりのケーキをペロリと平らげるもよし

新しいリップを仲間入りさせるもよし

高価なチョコレートを引き出しにしのばせるもよし

 

自分が、誰よりも一番、自分の味方でいられますように。

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戦いの無い世界を。

2016.01.25 Monday

映画「信長協奏曲」を観てまいりました。

ドラマを毎回欠かさずに見ていたのもあって、

夫とふたりでとことこと。

いまは、夫婦50割という値引き価格で見られるのもありがたくて

 

「いつか必ず、戦いの無い平和な世の中になると願って・・・

それをつないでほしい。」

小栗旬扮する主人公のことばが、耳に残ります。

 

戦いの無い世の中に、いつか必ずなるという願いを

これからも持ち続けていられますように。

 

イメージすること。

いつか、そうなると願い続けることが

何よりも大きな力を生むと信じて。

 

新しい一週間がはじまりました。

寒波の影響で各地にたくさんの雪が降っているようです。

 

どうぞお怪我なさいませんよう。

お風邪など召されませんよう。

雑誌の魅力。

2016.01.24 Sunday

先ごろリニューアルされた雑誌クウネルを、

発売その日に買いました。

編集長淀川美代子さんの名まえが引き寄せる力は、

それくらい大きかったのです。

 

久しぶりの書店へ

雑誌の並ぶコーナーへ足を運び

その表紙を見たとき、

二度見して確かめていました。

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どこかで、アレ?…という印象がぬぐえなかったのです。

それでも中を全部読んでみるまではと、

家に持ち帰りぱらぱらと…

期待とのギャップが大きかったせいか

amazonのレビューが200本を超える勢い。

 

その数や、更新される速度をみると、

まだ「雑誌」には力があると感じることもできて

読者の気持ちを裏切らず、満足させる編集を

いまも続けている雑誌に敬意を持たずにいられない。

 

そんな雑誌のひとつにあるのが、オズマガジン。

なぜなら、3年以上前に掲載された記事を読んで、

いまも、お客さまが毎月のようにいらっしゃるから。

 

目についたその特集号は、いまも大切に保管されていると言う

 

その雑誌を手掛けるオズマガジンの編集長 古川誠さんの

はじめての小説“りんどう珈琲”出版を記念して、

トークとライブのイベントを開催いたします。

2月10日(水)19時~21時

小説をまだお読みになっていらっしゃらない方も大歓迎。

ぜひどうぞお気軽にいらしてください。

お申込みは contact@bihadasora.com へ。

 

くわしくは http://bihadasora.com/archives/13100

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アイウエオ体操で、ほうれい線を目立たなく。

2016.01.23 Saturday

ほうれい線が気になるようになってきた…

このごろちょっと老けて見えるかも…

年が明けて、そんな風に感じたことはありますか。

 

年を重ねる分、老けていくのは避けられないけど

できれば、最大限ゆっくりと、いつまでも若々しさを保っていたいもの。

 

毎日、お顔の体操で表情筋をしっかり使っていきましょう。

気になるほうれい線やマリオネットラインの予防

目もとやまぶたのたるみなど

すーっと気にならなくなりますように。

 

題して、アイウエオ体操。!

 

これ以上ないくらい大げさに、

大きく顔を使って体操してみましょう。

アーイーウーエーオーと、それぞれ5秒間行います。

最後に、下あごを突き出すように真上を見上げて5秒間。

 

なんだか気分までほぐれて

楽しくなるから不思議です。

さあ、いつまでも若々しく毎日を。

ソラの空

 

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