2022.07.31 Sunday
フルコースフェイシャルデコルテトリートメント32,800円は、
ソラ最上級のコースです。
恩師佐伯チズから学んだ手技のすべてを組み入れたスペシャルな2時間20分。
基本的には、すべて手のひらでさせていただくマッサージがメインですが、
このコースには、役割に合わせて美顔器を使い分ける工程が組み込まれています。
ガラス管を使った皮脂の吸引や、胸鎖乳突筋周りのリンパの巡りを促すパター。
マッサージでほぐした筋肉を鎮静させるスプレーと、肌の鎮静ひんやりペルチェ。
およそ10℃に冷却された丸いステンレス製のペルチェは、
お肌にのせたシートマスクの上を、
上へ上へとリフトアップする方向へ引き上げる手技が、夏に一番心地よく。
終了後には、汗で開いた毛穴もきゅっと引き締まり、ハリも弾力もあるふっくらお肌に回復！
8月のご予約承れます。
2022.07.30 Saturday
「電気餅」、初めて耳にする言葉でした。
お客さまからいただいた大福のなまえが、「電気餅」というのです。
調べてみると創業105年という老舗の菓子舗。
福島の南相馬市ではじまったお店だそうです。
代々木八幡神社の近くに、いまのお店をオープンされたのは、2021年11月。
おかげで都内でも、完全予約制で賞味期限5時間！？、できたての大福をいただけるようになりました。
ほおばって、歯がいらないのではと思うほどにふわふわなお餅にびっくりです。
こんなにもやわらかくてふわふわな大福を、私は生まれて初めていただきました。
餡は喉越しのよいこし餡がちょうどいい量に、包まれていて
やわらかな舌触りのお餅をたのしめる、美味しい大福。
食べやすい小ぶりなサイズも手伝って、ぺろりと２つあっという間に胃袋のなか。
2022.07.29 Friday
日が昇る頃に目が覚めて、毎朝のルーティン。
ソラに到着したら、花瓶の水を替えてお掃除をする。
一日に6千歩～1万2千歩くらいを歩くでしょうか。
身体をよく動かすことで、その日一日ほどよく疲れを感じて終わる日々。
DENBAマットを敷いたベッドにつけば、1分と経たないうちに寝ています。
途中、トイレに起きることもあるのですが、戻ればまたすぐ眠れるようになりました。
ベッドに入る時間は、決めていません。
疲れたら寝る。眠くなったらすぐに寝る。
（DENBAマットは、無料でレンタルしていただけます。
2022.07.28 Thursday
きのうも、暑い一日でした。
外をすこし歩くだけで、水を浴びたように汗をかく私。
水分補給をこまめにしつつも、日陰を探しつ汗をふきふき。
しばらくは、晴天が続くとの予報です。
日焼け止めクリームを、時々塗り直しては過ごします。
