自宅のあちこちに鏡を貼りました。Amazonでぽちっと、軽くてお値打ちなシートタイプの鏡（やや歪んで見えるのが玉に瑕）です。

顔体操のチェックをするための鏡を、パソコンの画面上、流し台の棚扉に貼っています。

普段しないような変顔ですのでひとには見せられませんが、ちゃんと筋肉使っているかなと自分で自分をチェックします。

表情筋も、自分の思い通りに動かせているかどうか、案外難しいなとおもうこの頃。