日焼け止めクリームは、ひと夏に４本くらい使います。メーカー各社が発売する新商品を試しながら、あれこれ楽しむのもまた。

顔からだ兼用のクリーム（やスプレータイプ）を鞄に入れて、汗をかいたら塗りなおすので、夏は使う量が多くなる。

塗りなおすとき、汗を軽く押し当てるようにふき取ったら、１円玉くらいのクリームを手のひらに厚めに伸ばして顔を包みこむようにしています。下地がよれて崩れないようにやさしくふわりと肌に押し込む。そのあとに、首や腕。首にもまた１円玉くらい。腕には、チューブでそのまま線を引くようにクリームを出して、手のひらでくるくる伸ばします。手の甲も忘れずに。