9月になりました。ことしも3分の一を残すだけとなりました。この頃になると、月日の経つのが早いなあと、一旦しみじみ。

この頃は、一にも二にも健康第一と思うことが多くなりました。筋肉は動かさないと動かなくなる…というのも、身に染みるなあ。地道にストレッチしよう（自分）