顎周りをすっきりと、横顔をシャープにするために、日常的に自分自身で出来ることをひとつ。舌を上顎につける！を、舌のいつもの定位置にする。

舌が上顎にあると…下あごがすっきりと、たるみの無いきれいなラインに。呼吸が鼻呼吸になる。奥歯に力が入りにくくなって食いしばりがなくなる。唇下のオトガイ筋のハリがおさまる。‥など、フェイスラインがシャープになっていく（喜）

表情癖が招くあれこれを、トリートメント後にお話しさせていただきます😊