きのうも、暑い一日でした。

外をすこし歩くだけで、水を浴びたように汗をかく私。

水分補給をこまめにしつつも、日陰を探しつ汗をふきふき。

しばらくは、晴天が続くとの予報です。

日焼け止めクリームを、時々塗り直しては過ごします。