手のひらでゆっくりとほぐしていくと。硬く緊張していた身体も、筋肉がすこしずつやわらかくなっていくのがわかります。

ゆっくりじっくり、筋肉をゆるめていくと血流がよくなっていき、顔色もよく、明るく透明感が戻ってくるのでした。すると身体のむくみも流れていく。お顔も身体の一部だと、改めて実感する日々。