ソラの
SNS
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2022.01.31 Monday
ついこの間、大晦日だねとおもっていたら、もう１月が終わります。
時間だけは公平に過ぎていく
たった100年ですら生きられない人生の何分の一かが終わります。
一日をどう過ごすのがいいのかなんて、考えることはないけれど
できればきれいに年を重ねたいです。
過ごした一年を、振り返ったときにも喜べるような
この一年をよかったと歓べますように
2022.01.30 Sunday
身体は、骨格と筋肉で構成されていて、動かさないと動かなくなる。
年を重ねるたびに、可動域が狭くなったと実感することはありませんか。
表情も同じ。お顔の筋肉も、動かさないと動かなくなる。
逆に、表情癖や、噛み癖で、筋肉が発達することもあるから要注意。
素の自分を鏡でじっくりと観察してみましょう。
お顔の左右差はどうですか。
おでこは動きますか。
舌や唇は自由に動かせますか。
唇の舌に、梅干しシワができていませんか。
お顔が大きくなったと感じることはありますか。
ほうれい線やマリオネットラインが深く刻まれてきた…という方
顔体操をしてみましょう。
ソラのトリートメントは、お顔の表情筋やそれにつながる頭や首や肩の筋肉をたっぷりほぐしてまいります。
コリはなるべくその日のうちに、すっきりとリセットする習慣をぜひ。
2022.01.29 Saturday
この星でピークアウトするのがいつか、誰か占って欲しい…
感染症が拡大しているときは、どうお伝えするのが相応しいのかいつも考えます。
はじめて、その名前を聞いてから丸二年が経ちました。
きょうも元気で朝を迎えることができました。
自分の健康は、周りの健康につながるということを学ぶ。
美肌室ソラは、スタッフは常時マスクを着用しています。
入り口には、自動噴射式の手指消毒器を設置
手が触れるところやipadやペンシルは、除菌シートでふき取っています。
リネンはいつも洗い立てのもの。
そのほか対策は日々更新しながら、おひとりおひとりゆったりとお迎えしています。
2022.01.28 Friday
広い視野で見たくなった。
著者が立花隆さんだったことと、この表紙に一目惚れして買いました。
いやはや、難しい。
読み始めた途端に、書かれていることのほとんどが解らないという窮地に陥る。
それでも、目次にある各章のテーマに惹かれて
なんとか全文読み切りました。
理解したとはとてもじゃないが言えないけれど
それでも、地球が愛しくなった。
―宇宙空間は真空である。真空の中では人間は生きていけない。第一、呼吸ができない。では、口に酸素マスクをあてて呼吸できるようにすれば生きていけるかというと、そうではない。人間には気圧が必要なのだ。気圧は地球の環境条件の中で気づかれにくいが不可欠の条件の一つである。一定限度の気圧が不足していると、人間は100パーセントの酸素の中にいても呼吸できない。呼吸というのは、肺の中にある肺胞の膜を酸素が通過して血液の中に溶け込んでいく現象である。酸素に圧力がかかっていないと、酸素は肺胞膜を通過できなくなる。…
2022.01.27 Thursday
南イタリア・ファットリアビオのチーズマスターが移住して、
北海道の良質なミルクで最高のチーズを作るファットリアビオ北海道。
生乳の廃棄問題への取り組みとして、1月末まで
モッツアレッラ（702円）1個購入につき、1個プレゼントしてくださいます。
塩味は少な目な、とってもやわらかいフレッシュチーズのモッツアレッラが届きました。
カットして新鮮なトマトとカプレーゼはもちろん。
ほんのり火を通していただくとまた格別！
白ワインと併せて、晩酌にもってこいの一品が出来上がりました。
こちらの工房で甥っ子が、ことしからお世話になっていると知った伯母さんは
引き続きおいしいチーズをいただきます。
2022.01.26 Wednesday
きょうからソラのBGMには「空と花」が加わりました。
長野で録音された日からずっと待ちわびていたアルバムです。
ささやくような歌声と、包むギターの音色が心地よく
森のなかを思わせる風や鳥の声まで音楽になる。
目を閉じて遠くから聞こえる音楽としても
お迎えの準備をしながらでも、木漏れ日の心地よさ
太田美帆 paniyolo「空と花」2,420円（税込）Schole Records
https://schole.bandcamp.com/album/sora-to-hana
2022.01.25 Tuesday
（以下は、山ト波主催 鷹取愛さんが、美肌室ソラのトリートメントを体験した感想記です）
美肌室ソラは表参道と原宿までの
裏道を抜けたところにあって、
都会の中でも本当に静かで、
散歩するのにも気持ちの良い通り沿いにある。
この辺は緑が多くて、
12月の光の美しさも合いなってポカポカの室内。
店主の舘山さんに案内され施術室へ。
施術服に着替えドキドキしながら待っていると、
するするとフットバスで足を温めてくれた。
仰向けに横になる。
さくらんぼの種を温めたカイロを受け取りお腹にのせる。
小豆の温熱カイロは知っていたけど、
それよりも程よい重みとじんわり伝わる温かさ、
気持ちいい。緊張がほぐれていく。
まずは泡フェイシャルクレンジングをしてもらう、
エステやフェイシャル体験は人生でほぼ初めて。
でも、顔を触られるのとても気持ちいい。
自分はむくみやすいけどリンパもすごく流れやすいと言われるので
頬のあたりを触ってもらっているだけで、
スカッとした気分になってきた。
そのままパックをしてもらっている間に
上半身と頭のマッサージ。
なんとも。クリームを使っているから滑らかで、
整体やマッサージとは、またちょっと違う潤いのあるマッサージ。
身体の中のいろんなものが流れていくような感覚。
その流れでまたお顔のトリートメント。
顔だって肩みたいに凝るはず。
そんなこと数年前は考えもしなかった。
昨年から友人の整体師に定期的に身体のメンテナンスをしてもらっ
自分は集中的に押すよりも、
意識をして触れるのがいい気がする。
今回も顔を撫ででもらっているだけでそういう感覚があって面白か
最近は自分の身体を知ることに興味が出てきたので、
こうやって日々自分に触れて聞いて、
知っていくのが楽しいなと思った。
館山さんの施術も声もとても心地よくて、
そういう気持ちの良い体験は、
効果とか変化とかに直結するなと思った。
最後に足のマッサージで完了。
ゆっくり着替えて化粧直しをして出ていくと、
美味しいものに目がない館山さんからのとっておきのお菓子が待っ
少しおしゃべりして帰宅。
ほわーっとこころも身体もあたたかい。
お肌はというと、
唇のケアに着目したことがなかった。
ほっぺたも何日たってももちもちである、
というより身体のコンディションも良い。
一回流れたものが良い循環で続いている感じ。
これが日常的になったらすごく嬉しい。
お肌も心身の健康も、良い感覚の体験な気がする。
無理するんじゃなくて気づきというか。
それを続けることができたら最高。
身体を呼び起こしてくれたソラにとても感謝。
また、体験したいです。
-プロフィール-
鷹取愛
東京、京都を中心に「山ト波」
@opantoc https://yamatonami.tumblr.com/
#美肌室ソラ #ソラ体験記
※写真は2019年2月に撮影したものです。
2022.01.24 Monday
クリントイーストウッド監督50周年記念作「クライマッチョ」を観てきました。
2006年「硫黄島からの手紙」以来の劇場です。
観てよかった。
スクリーンが広大な平野に変わり眺めるうつくしい景色や、星空や。
群れた馬が駆ける草原を、思い出しています。
老いを自ら表現し、ひとの優しさや愛に気づける作品。
メキシコで出会った酒場の女主人マルタがうつくしい
2022.01.23 Sunday
ことし、美肌室ソラは10周年を迎えます。
こころからの感謝をこめて、
eギフトカードを、10％OFFでおもとめいただけるクーポンコードを発行いたしました。
10％OFFのクーポンコードは、2022年2月13日（日）まで有効です。
クーポンコード 10TH
ご自分へ、たいせつな方へ、
美肌室ソラでお使いいただけるeギフトカードをご検討ください。
https://squareup.com/gift/8E8ACXT3BB4E1/order
＜eギフトカードとは…＞
お届けは、メールで完結。記載された16桁の番号を使っていつでもご利用いただけるデジタル商品券です。有効期限はありません。eギフトカードは、一度のご来店で、ひとつのeギフトカードをご利用ください。不足分は現金もしくはクレジットカードにて承ります（お釣りはお出しできません）。美肌室ソラでのトリートメントはもちろん、オンラインストアでのお買い物にもお使いいただけます。
2022.01.22 Saturday
ソラのトリートメントでも使用するのは、サロン専売化粧品ファセラです。
使い続けるほどお肌がなめらかになると定評のミルククレンジングを筆頭に
繰り返しご購入いただけるお客さまに支えられています。
ファセラは、広告宣伝もなく大手流通にも乗らないので
はじめて耳にする方がほとんどかもしれません。
フランスに拠点を置く、世界的な医薬品メーカー・サノフィ社に礎を持つ
フィトテラピー化粧品として1996年に誕生いたしました。
その後、フランソワ・ディグラシー伯爵によって買収され、
国内では本人が取締役を務める輸入代理店を通じて、
エステティックサロン専用の化粧品として展開。
知る人ぞ知る小さなブランドだからこそ品質には絶対の自信を持って、ご案内しています。
お肌本来の持つよさを引き出して、
いつも若々しくハリのある肌が理想だというみなさまへ
ぜひ、ファセラをお試しくださいませ。
いまなら、一番人気のミルククレンジング（200ml 5,280円税込）をおもとめのみなさまに、
保湿クリーム・アクティブデュース(現品は30ml 8,800円税込）の試用サンプル差し上げます。
Online Store https://bihadasora.square.site/
