ソラの
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2018.06.30 Saturday
フルーツを美味しいなあと悦んだりしていたら
セミドライフルーツなるものを、おみやげにいただくことが出来ました。
綾ファームという国産ドライフルーツの専門店のもの。
GINZA 6にお店があるのだそう
要冷蔵のセミドライフルーツで
賞味期間も三日間というはかなさです。
レモンとマンゴーをいただきました。
レモン？
普段なら、とてもいただけない酸っぱさの極みだけど
これなら大丈夫。
一切れ、また一切れとつまみたくなる瑞々しさです。
そしてマンゴーなら断然、生のままが美味しい（に決まってると）思っていたけど
これは別物。
新鮮な生のときより、味わい深くなってるんじゃないかと思えるほど
凝縮された美味しさです。
くだものを、いつもよりありがたい気持ちでいただける
セミドライフルーツもまた良し。
2018.06.29 Friday
オズマガジン最新号「おいしいフルーツ」を巡るのが
このところのたのしみである私は、新宿へ出かけるついでに
フルーツの高野へ行きました。
地下のフルーツパフェ専門店へゴ―。
ちょうどパフェの日と重なり、特別メニュー“国産苺とさくらんぼのパフェ”を
いただくことができました。なんて幸運。
苺のソースを下にひき
コクのあるソフトクリームたっぷりの
新鮮な苺とさくらんぼをほおばる瞬間
まさに至福でございます。
フルーツがたっぷりのパフェだから
食べる罪悪感も少ないし
カロリー計算しなくなってからは
こんなに幸せな食べ物は無いんじゃないかとさえ思う。
8のつく日がパフェの日だなんて
なんて覚えやすいのでしょう
季節のフルーツをパフェでいただく
いい一日でありました
2018.06.28 Thursday
歯のホームホワイトニングをはじめて一ヶ月が過ぎました。
寝てる間に、前歯上下を16本
歯型に注入する薬剤で徐々に白くしていきます。
外した後の3時間は、大好きな珈琲を飲めないのを言い訳に
この一ヶ月で、実行したのは3回ほど
それでも、加齢に伴う黄ぐすみがすこしずつ取れてまいりました。
はじめてから、歯磨きもすこし丁寧にしているのかもしれません。
歯並びは決してキレイとは言えませんが
おしゃべりのたびに覗く歯が、くすんでいたら残念です。
老化が進むいろいろを、
無理しない程度には抗っていこうと思います。
恵比寿 デンタルクリニックピュア
東京都渋谷区恵比寿1－7－13 只見ビル2F
予約 03-3442-1484
撮影：植本一子
2018.06.27 Wednesday
梅雨明けかと思うくらいの夏日が続くこの頃に
日焼け止めクリームをつけ忘れたら、さあたいへん。
日傘や帽子、日よけのグローブ、サングラスまで
表参道を歩く女性のよそおいが、様々ございます。
さて、日焼け止めクリームの、使ってよかったと思える３つを
ここにご紹介させていただきます。
まず、顔と首にはRMK UVフェイスプロテクター50 50g 3,240円
すーとよく伸びて、素肌でいるより気持ちいいから
もう何本もリピートしています。
一度つけたら、一日中そのままでいる私にはSPF50もちょうどいい。
SPFがもうすこし控えめでも今日は大丈夫というときには
エリクシールホワイト デーケアレボリューションC（SPF30) 35ｇ 3,456円
安定感あるエリクシールの、美白もできる日中用美白乳液。
手や足には、ポンプ式のニベアサンウォータージェル SPF35
手のひらも塗った直ぐ後べたつかない、さらりとした付け心地です。
それぞれ違うテクスチャーで、いまはたくさんの商品が出ています。
どうぞお気に入りのものが見つかりますように
2018.06.25 Monday
ソラではじめて勉強句会をはじめてから、ようやく半年。
とても小さな句会ながら、
詠み人とはちがう感性にいつも刺激をもらっています。
次のお題は、「さくらんぼ」
買い物に出かけても、真っ先に目に飛び込む赤い果実を
何度妄想したでしょう
さくらんぼで一句詠む
ぜひどうぞご一緒にいかがでしょうか。
詠み人を知らないままに選ぶ句の、好きなところいいところを言い合うたのしさ
句会にお招きする赤羽根めぐみさんの一句をここに
楽園の五線譜に置くさくらんぼ
第五回お題「さくらんぼ」7月10日（火）10時～11時30分
定員：8名さま（残り1席）
おひとりさま1,000円（税込）
お申込み：contact@bihadasora.com
※おなまえ、ご連絡先アドレスと携帯番号を明記の上、件名「俳句」とし、メールにてお申込みください。
※先着順にて受付しご本人様へメールにてご連絡/報告申し上げます。（ご返信は、一営業日中には必ずお返しいたします。tateyama@bihadasora.comからのメールを受信できるようにご設定おねがいいたします。）
出句数：開催前の金曜夜21時までに、メールにてご提出いただきます。出句は2句。1句は兼題の句、もう1句は自由題。
持ち物：メモをとるためのノートやペンは各自ご持参ください。
赤羽根めぐみ
昭和47年7月9日、栃木県栃木市生まれ。東京都在住。
平成17年（2005）「俳句の缶づめ」への投句をきっかけに作句スタート。「いつき組」に参加。
平成20年（2008）「軸」入会。秋尾敏に師事。24年「軸」同人。「軸」新人賞、29年努力賞受賞。
平成26年（2014）「南風」（津川絵理子・村上鞆彦 主宰）入会。
現代俳句協会会員、全国俳誌協会会員。
2018.06.24 Sunday
6/23発売の雑誌Kiitos vol.9にソラを載せていただくことができました。
第二特集“夏を心地よくするための、ヘルシー＆ビューティルール”にございます
しっかりと中年らしい体型を見事にさらす写真が目印（笑）
―たまには人の手も借りて、自分を甘やかすひとときを。
例えば月に一度くらい、プロの手で肌のケアをしてみませんか？スペシャルな手技に加えて、他人に身を委ねる開放感、五感を癒やす香り、肌だけでなく心のリセットは叶うはず。オールハンドのマッサージで疲れた肌もみるみる回復
と、ご紹介してくださいました。
書店へ行かれましたら、ぜひどうぞお手に取ってご覧ください。
2018.06.23 Saturday
化粧品によるかぶれや赤味が心配なとき
ときどき、ローションが沁みたりするから怖くて、というときには
ぜひどうぞ遠慮なくおっしゃてください。
アクセーヌのライン使いでトリートメントさせていただきます。
アクセーヌは、
皮膚科専門医とともに共同研究された国内メーカー
低刺激性ながら高機能を保つスキンケア化粧品ブランドです。
不安定で敏感に傾いているお肌にも、
低刺激性で効果も実感できる化粧品として安心してお使いいただけます。
クレンジングですっきりと汚れを洗い流したら
みずみずしくしっとりとした潤いを、モイストバランスローションで補い
うるおいを閉じ込める肌バリアの役割、アクティバランスクリームで蓋をしましょう。
陽射しが気になるときは、
日焼け止めクリームマイルドサンシールドでお肌を紫外線から守ります。
化粧品による不安をすこしでも払拭し
それでもお肌をもっときれいに整えたいとき
どうぞ備考欄にそのお気持ちを添えてください。
いつでもお待ち申し上げます。
2018.06.22 Friday
昨日は、夏至でございました。
肌に湿度をはおらせた雲におおわれた長い一日が過ぎ
今朝は雲ひとつない快晴です。
もう、半月も経てば暑さが本格的にくるでしょう
どうかこの夏も健やかに乗り切れますように
こまめに水分おとりになられ
快適な部屋で、ぐっすり睡眠とりましょう。
来週は、まだすこしご予約承れます。
もちろん、7月以降もいつでもご予約お待ちしています。
ふとお時間ございましたら、お肌を整えていかれませんか
2018.06.21 Thursday
お客さまからお伊勢参りのおみやげにいただきましたお煎茶の
お茶の入れ方の説明書が、なんともいい感じなのでございます。
“あったかみのある煎茶のおいしい入れ方”とは、
その地方の方言をイメージしながらたのしんで読めました。
ー湯呑を2杯、先に用意してください。煎茶を急須に大さじ1杯入れ（7g）約90℃のお湯をポットから湯呑2杯にそれぞれ半分注ぎ、それを急須に入れてください。入れ終わったらすぎに（ここで待たないで）湯呑へ、急須のなか8分目までお茶を交互に注ぎます。残りの2分目は急須を10回大きく回し温度の下がった状態でうまみを出します、交互均等に残さず絞り出してください。三重県南部のお茶の特性を生かしたこの注ぎ方で出して見てください。
書かれてあることは、ごく当たり前のことなのかもしれません。
お茶を製造する方の愛情あふれる言い回しに、ほっとひと息つけるような
これを読んですぐ、説明通りに入れてみましたら
甘味を含んだやわらかいお茶をいただくことができました。
水出し煎茶のおいしい入れ方もあって、
そこにもコツが書かれています。
角氷3ヶを急須に入れて40回ほど音がするように振りますとは、
またなんとも多い回数に、読んでまた、たのしい気分になりました。
2018.06.20 Wednesday
和菓子バイヤー畑主税さんが店頭に立ち、
複数の和菓子職人の実演が目の前で繰り広げられるイベントへ
玉川タカシマヤでの最終日に間に合いました。
実演あり、
イートインスペースあり、
新作和菓子や、限定和菓子も多く
しばらくそこを離れることができないほど、たいへん充実した内容です。
全国各地から、代々続く和菓子の老舗の若旦那衆が揃うイベントに
たくさんのファンも駆けつけて、行列の絶えない人気ぶり。
職人さんと親し気に会話される常連の方も多く
出来立てのお菓子が、どんどんなくなっていきました。
そんななか、迷いに迷ってソラに持ち帰ったのがこちらです。
トリートメント終了後のお茶うけに、ぜひどうぞお召し上がりくださいませ。
静岡県「巌邑堂」五代目 内田弘守さんの実演された「どら焼き」
富山県「引網香月堂」四代目 引網康博さんの「彩光」
山形県「乃し梅本舗佐藤屋」八代目 佐藤慎太郎さんの新作和菓子「たまゆら」
