ソラの
SNS
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2016.07.22 Friday
お顔には、そのひとの歴史が詰まっているような
生き方を表す鏡のようだと思うことがございます。
カラダの不調や、疲れやだるさが出ていたり
お悩みや、消化しきれないストレスが出ていたり
ただ、だからこそ鏡に向かって
ほんの時々自分を見つめる時間が持てるといいなと思います。
その変化を恐れずに、
受け止めるところは受け止めて
時には抗うこともしてみたり。
…シワとかシミとかたるみとか。できれば見たくないもので（笑）
心から湧き上がる表情を
いつでも自在に作れるよう
お顔をラクにさせてあげましょう。
いまの自分にするケアは、
きっと未来の自分へのエールになると信じています。
![SOR_0009[1]](http://bihadasora.com/wp-content/uploads/2012/10/SOR_00091.jpg)
2016.07.21 Thursday
昨日は、まるで見えない大きな手に
手繰り寄せられているようなご縁を感じる一日でした。
図らずも、同じ日にふたつの打ち合わせが重なった日に。
朝は、サンデーベイクショップ嶋崎かづこさんと、ホナガヨウコさん。
夜は、キノ・イグルー有坂塁さんと、conaloge竹内よしこさん。
そしたら有坂塁さんは、
嶋崎かづこさんと、もうずっと前からご一緒されるお仲間で
著書「SUNDAY BAKE SHOP」へも寄稿されるほどだったのです。
ふたつの企画は、それぞれ別のシリーズとして開催いたします。
だから、ご縁がつながっていたことは、物理的にはなんの影響もございません。
ただ、なんだか不思議と、
「あゝよかった。きっといい会になっていける」って思えたのです。
関わっていただけるひとたちがとてもいい相性の、ふたつの企画。
ゆっくり育てていける幸せに、心から感謝をこめて
新シリーズの企画概要は、後日こちらのブログにてご報告させていただきます。
2016.07.20 Wednesday
蒸し暑くて顔から頭から、カラダ中から汗が出ます。
かいた汗をその場でシャワーすることもままならず
すっきり流せるのは帰宅後で
かいた汗は、埃や皮脂とくっついて
いつしか肌にまとわりつく始末。
皮脂が溜まりやすい小鼻では、
それが黒ずみの原因にもなるかと思うと…
詰まった皮脂をしっかり吸引。
ざらついた肌をすっきりなめらかに、
毛穴をきゅっと引き締めてあげましょう。
心からの笑顔も、魅力的な表情も
素肌美人があればなお。
月に一度のディープクレンジングで、
詰まった汚れをしっかりオフ。
健康な肌環境を整えてあげられますよう
![SOR_0026[2]](http://bihadasora.com/wp-content/uploads/2012/10/SOR_00262.jpg)
2016.07.17 Sunday
カラダこそ、取り換えのきかない一生ものでございます。
できるだけ正しく
時に様子を伺いながら
大切に使えたらいいな。
とはいえ、クセというのは厄介なもので
ついつい同じ姿勢を続けたり
同じ動きばかりを繰り返してしまうのでした。
ふいに出るカラダのサイン、痛みやしびれが出る前に
全身の筋肉をバランスよく使ってあげたらいいのになと思います。
なかなかどうして、そう上手くはいきませんが
どうぞ、今日もおげんきで
2016.07.16 Saturday
ソラから歩いて10分ほどのスパイラルホール5階に、
ミナペルホネンの新しいお店「call」がオープンされました。
昨日は、その初日。
エレベーターは次々と、まるで5階へのシャトルバスのように
お客さまを運んでいるようでございました。
とてもにぎわっていましたので、
店内ぐるりと見まわすくらいでしたが
落ち着いたころに、ぜひ再訪したいと思います。
目利きの選んだいい小物や、家具や道具
何を仕立てようかと腕の鳴りそうなファブリック
子どものおもちゃに、お洋服や食品まで
幅広く取り揃えてありました。
きっと、これからもいろいろな変化を楽しませてくれるのでしょう。
ご近所にあって、とてもうれしいお店です。
写真は、エントランスの壁画より
2016.07.15 Friday
ホナガヨウコさんにその噂を聞きつけて
「Sunday Bake Shop」へ、とことことこ。
水曜日、20年ぶりに初台駅を降りました。
カウンターにところ狭しと置かれたケーキやキッシュ
いったい何種類あるのでしょう。
踊るような書き文字で名まえからすでに美味しそうなケーキが
いくつも並んで売られています。
わたしは、ヴィクトリアスポンジを選びました。
アプリコットジャムとたっぷりのバタークリームが
ふわふわのスポンジにサンドしてある甘ーいケーキ。
珈琲は、大きなマグカップにたっぷりのサイズで
道行くひとや車を風景に、ひとりの時間をしばし楽しむ。
滞在時間は20分ほどでしょうか
テイクアウトのお客さまが途切れることはありませんでした。
また訪れたいお店です。
Sunday Bake Shop
〒151-0071 東京都渋谷区本町１−５８−７
wed 7:30-17:30、fri 7:30-19:00(コーヒー屋さんの日)、sun 9:00-19:00
2016.07.14 Thursday
菊地亜希子著「絵本のはなし」で紹介されてます
安房直子作「ハンカチの上の花畑」を読みました。
ソラの本棚にございますので
いつでも広げてご覧ください。
ある日郵便物を届けに寄った古い酒蔵に、
ひとりで暮らすおばあさんから預かった古い古い壺
その壺にまつわるすこし不思議な物語でございます。
ふと、ここは何処だろうって
おかしな感覚になることはありますか。
タイムワープして来たわけじゃないから
そこにいるのは必然なのに
目の周りの風景にちょっとだけ違和感を覚えるような
そんな気持ちを思い出させてくれました。
説明できないような不思議なこと
おとなになってもあるものです。
どうか今日もおげんきで
2016.07.13 Wednesday
短歌のこと、
ちょっといいなと見直したのは
1970年以降に生まれた歌人40名のアンソロジー。
なかでも、特に気になった歌人に、石川美南さんがいて
その歌は、どこにも所属せず、誰にも師事せず、たったひとりで生み出していて
そんなだから、このタイトルがふさわしいのだとにんまり…
グループ展「漂流線」
次の土曜日7/16から、
西荻窪のギャラリーみずのそらでグループ展を開かれます。
お時間あったらぜひ。
（以下、石川美南さんの投稿文から抜粋）
グループ展「漂流線」
2016年7月16日（土）～7月24日（日）
13：00～20：00（18日～17：30、最終日 ～18：00） ＜19日（火）休＞
会場：ギャラリーみずのそら
「水の手紙／空の余白」「机上の灯台」「蒐集記」につづく
ブックアート／銅版画／木版画／冊子／短歌 etc.＋活版印刷の作品展
◆期間中、
◆詳細はこちら http://www.mizunosora.com/
「山羊の木」の展示：『遠い鳥』
鳥の影、人々の影が現れては消えてゆく、静かな活版カード集。
短歌：石川美南 写真：橋目侑季 活版印刷：海岸印刷
写真（オフセット）31枚、短歌（活版印刷）28枚。紙箱入り。
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■ライブ「漂ふ鳥・迷ふ鳥」
ギャラリーみずのそらでのグループ展「漂流線」会期中、ライブ「
石川美南による短歌や悪夢、「迷う」小説などの朗読と、
海の日の夜、波間を漂うような声と音の世界を、ぜひご一緒に。
《出演》短歌：石川美南（山羊の木） 音：津田貴司
《日時》7月18日（月・祝）受付17：30～、開演18：
《入場料》1500円
《定員 25名
お申込みはこちらから
https://goo.gl/eXTctV
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2016.07.12 Tuesday
永六輔さんがお亡くなりになりました。
テレビでを通してお顔を拝見していたのは
少し前のことですが、
やっぱりなかでも「上を向いて歩こう」はよく思い出されます。
先日放送された「トットでれび」でも、
錦戸亮さんが坂本九役を演じられました。
美術セットの陰に隠れるようにして、
仔犬と一緒に昼寝をしてたなあ
歌のシーンでは、永六輔役の新井浩文さんに
歌い方を注意されてたなあ
・・・・・
歌：坂本九 作詞：永六輔 作曲：中村八大
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
思い出す 春の日
一人りぼっちの夜
上を向いて歩こう
にじんだ星をかぞえて
思い出す 夏の夜
一人ぼっちの夜
幸せは雲の上に
幸せは空の上に
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら歩く
一人ぼっちの夜
・・・・・
ひとりぼっちが、
懐かしいようなやっぱりそれは寂しいような
最近はスマホのおかげで、
ひとりぼっちにならなくなりました
写真はアマゾンより
2016.07.11 Monday
昨日は、vol.37「出張・天然スタジオ－おいしいものには嘘はつけない－」の開催日。
写真家 植本一子さん、山フーズ 小桧山聡子さんをお招きいたしました。
まるで宝物のようなその時間を、
植本一子さんが切り取ってくださったのです。
山フーズ 小桧山聡子さんが生み出した白いボールのようなおむすびには、
楽しい楽しい秘密がたくさん隠れていましたね。
写真を眺めながら、嬉しくて泣きそうになりました。
誰もがみんな、かつては赤ちゃん。
誰だってはじめての経験をたくさんたくさんして、今があるんだ。
かけがえのない、いまという時間に感謝をこめて。
撮影：植本一子
料理：山フーズ