永遠という一瞬のために。

2016.10.02 Sunday

永遠というと、みなさまは何を思い浮かべられますか。

 

死への恐怖からか、いつの世もひとは永遠のいのちに憧れがございます。

 

ただ、もしも永遠のいのちが手に入ったら、次は、若さを求めるかもしれません。

若さが手に入ったら、健康な体を求めるのでしょうか。

欲求には終わりがなく、それこそ死を迎えるそのときまで一生続くのではと思えるのです

 

永遠という、手に入らないものへの想い

無いものねだりの毎日を

欲しがらないで暮らせるようになるにはどうしたらいいのでしょう。

 

永遠というときも、一瞬一瞬の積み重ねから成り立つように

一瞬のように過ぎていく、今日一日を慈しめたらと願っています。

 

ないものねだりはもう止めて

いまある自分を精一杯生きること

こだわりは捨てて、自分を許してあげましょう。

 

いまの自分を慈しむことが、

未来の自分へのエールになると信じています。

 

 

ルイボスティの効能。

2016.10.01 Saturday

季節の変わり目に、体調を崩されてませんか。

 

恥ずかしながら、先日から喘息が少々出ているわたしは、

呼吸器内科の先生に処方していただいたお薬や

東洋医学の食養生でいいとされる季節の野菜や果物など

いいと言われるものならなんでも試しているありさまでございます。

 

ご心配をおかけしてほんとうに申し訳ございません。

これに伝染性はございませんが、

せっかくおやすみになっていらっしゃる間に

咳が出るのはなんとしても避けたいもの。

 

お客さまから、ルイボスティがいいですよと

教えていただきました。

その日のうちに、ご近所のナチュラルハウスで買い求め

さっそく煮だしていただいています。

 

まとめサイトに、こんな情報がありました。

SOD（スーパー・オキサイド・ ディスムターゼ）様物質が含まれている
SOD様物質という成分が抗酸化作用によって体の免疫力を高めます。
また、アレルギー抑制作用により肌の痒みや腫れといった炎症反応を抑えることができます。
人間の体液の構成と非常に近い比率のミネラル群が含まれている、ルイボスにはミネラル群がとても多く含まれていて、人間の体液の構成と似たような比率になっているのが特徴です。
そのため、体の細胞を活性化するという作用もあると考えられています。
ルイボスティを飲み続けることで、穏やかにアレルギー症状が緩和・改善することが期待できます。

 

一日に何杯もいただくお茶に

カラダを良くしてくれるものを摂り入れて

一口ごとに願っていただく。

 

曇りや雨模様のこのごろに、

いただくもので元気をつけてまいりましょう。