ソラの
SNS
ソラの
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2020.02.18 Tuesday
このところの報道に目が離せない日々が続きます。
感染者数の変化だけでなく、それに対応した企業や行政、医療などの活動状況にも
たくさんのひとが懸命に動いているのがわかるから
SNSでは警鐘を鳴らすひともいて
皆それぞれに知見を活かして、守ろうとしている。
わたしたちは、まずはなにより自分自身を守るため
うがい手洗い、そしてよく寝てよく食べて。
元気でいられますように
心に棲む不安が、訳もなくただただ大きくなることがありませんように
おとなたちは懸命になって守ろうとしている。
2020.02.17 Monday
花といえば桜になりますが、
ことしは暖冬でしたので開花も早くなるのでしょうか。
春になるとあちこちに咲く花が、目をたのしませてくれるので
外を歩くのもたのしく、いつもより足取りも軽くなる。
いまなら、梅が紅白満開です。
水仙も、パンジーもきれいに咲いて
木蓮の蕾が大きくなっておりました。
駅までの道すがら、前を通るお庭の植木を眺めては
咲く花をみるのがたのしみです。
2020.02.16 Sunday
ふと目にとまったミニ番組が、面白くて女性にも男性にもきっとためになるので。
NHK「顔ヨガドラマ ムンクの叫びはビューティフル」
出演者、中村アンさん、浅香航大さんおふたりのドラマ仕立てながら
いくつかの顔ヨガポーズを教えてくれます。
5分のミニ番組なので、あっという間でしたが
解説付きなのでわかりやすくて、すぐに真似できるからとてもいいなとおもいます。
顔にあるたくさんの筋肉も、老化とともに衰えていく。
意識して動かすことで筋肉が鍛えられるし、表情が豊かにもなり
老け顔からもバイバイできる。
次の放送がいつになるのか、わかりませんが
やっぱりNHKは見逃せないなぁ
2020.02.15 Saturday
木瓜の花が、ほぼ2週間のあいだ咲いていました。
散り際には枝の先から若葉をすっと伸ばしてくれて
紅色のまるみを帯びた小さな花が、いくつも咲いてきれいでした。
花はこうして静かに、ただ咲いて
散り際もまたうつくしい。
ベランダで育てるローズマリーの鉢では、一昨年からのヒアシンスが芽を出しました。
植物の成長を眺めていると、気持ちが落ち着いてくるような
花はただそこで咲く
2020.02.14 Friday
このところの報道は、じわじわ煽られているのかと感じることもあって
薬局では、一部の商品棚に入荷未定の張り紙が並び、
まるでオイルショックの再来かと揶揄したくもなり
それでも、きょうも、いつもと同じ日々のしあわせ。
きのうは、夕焼けがとてもきれいでした。
いただくごはんは三食どれもおいしくて
あれやこれやと一日仕事もできました。
今朝も東の空から明るくなって、うつくしい朝焼けが見られました。
うつくしい詩画集に出会いました。「空と樹と」
詩 長田弘
画 日高理恵子
音楽 小川アキラ「On/穏」とともに
2020.02.13 Thursday
令和に入り、祝日の天皇誕生日が2月になりました。
2月23日が天皇誕生日となり、ことしは翌日24日（月）が振替休日です。
この新しい祝日に、ご予約優先にて臨時営業させていただきます。
春を迎える準備に、紫外線が強くなる季節を前に、
お顔のコリをすっきりほぐして、たっぷり潤い補給はいかがでしょうか。
2月24日（月・振替休日）
ひとりの時間を作ることができそうかなという方は、
どうぞお気軽にお知らせください。
✉ yoyaku@bihadasora.com
2020.02.12 Wednesday
空気の乾燥するこの季節は、唇もすぐ乾きます。
いつも手元にリップクリームを置いて、乾く前にひと塗りしましょう
愛用しているリップクリームが、新しくなりました。
色も全部で３色出揃っています。
選んだのはこのピンク。
肌に溶け込む自然な色づきで、ベタつきもなくなめらかな潤いを補給してくれます。
奥（の以前）のピンクと比べると随分赤味が増しているように見えますが、
のせてみるとほんのりピンクを感じられるくらい
資生堂 クレ・ド・ポーボーテ
リップクリーム 4,400円 ピンク/レッド/コーラル全3色
2020.02.11 Tuesday
誰でも公平に、一年ずつ年を重ねていくけれど
きれいに重ねていけたらいいな
数年ぶりに会うことがあっても、
変わらないねぇと心からつぶやいてもらえるくらいに
たとえば、大きさ。
年齢とともに余分なお肉がついてきたりむくんだり
たるみやほうれい線が気になったり
顎下や首の横ジワが目立って横顔がぼんやりしてたり
は、全部要らない。
コリはほぐして、むくみはその日のうちにきれいに流してあげましょう
たるみは、コリやむくみを放置している証拠です。
首も肩も、あたまも全部つながってるから
コリが溜まらないように動かしてあげましょう
与えられたこのカラダを
きれいに使ってあげられるのは誰でもなくて自分自身。
2020.02.10 Monday
フィギアスケート四大陸選手権が終わりました
鍵山優真選手が3位、ジェイソン・ブラウン選手2位、羽生結弦選手1位。
羽生結弦選手は、4つある主要な国際大会すべてを制し、グランドスラムを達成。
みなさんほんとうに素晴らしい演技をされました。
結果は午後早い時間帯で速報されていましたので、
穏やかな気持ちでテレビ放送を眺めることができました。
なかでもやはり、羽生結弦選手の滑走は、座り直して正面から向き合う姿勢でじっくり鑑賞。
鍵山優真選手が前日のショートで羽生結弦選手の滑走をみて、
「ひとりだけ異次元のひとがいる」とつぶやいたとされる解説を聴き
うむうむと納得しつつ、半ば口を開けながら、画面に近づき正座してみます。
やはり、「SEIMEI」は、かっこいい！
何度見てもいい。何度でも見ていられる。
今朝のワイドショーは、この再放送をずっとしていて欲しいくらい。
2020.02.09 Sunday
花粉症の飛散量が予報される季節になりました。
（症状の無い私からでは説得力に欠けるのかもしれません…）
お客さまにも悩まれる方のたいへん多い花粉症を、すこしでも抑えてくれそうなアイテムをと
IHADAシリーズに次いで、良さそうなものを探してみました。
化粧ポーチに入るミストは、いかがでしょうか
潤い補給とアレルバリヤのふたつの役割してくれます。
香りもなく、色もなく、さらりとした着け心地
お顔から15㎝の距離でシュシュっと吹きかけたら手のひらで軽く押さえるだけ
ソラの化粧室、ミラーの奥に常備しています。
おかえり前にシュシュっと吹きかけて、ぜひお試しください
資生堂 ｄプログラムから発売されています。
アレルバリヤミスト 1,650円
